Danos que os sapatos podem causar a seus pés

Por Paula Bastos - Se engana quem pensa que apenas os sapatos de salto podem causar dor e desconforto nos pés. Um grande número de pessoas sofre com incômodos nessa região do corpo, mas poucos conseguem fazer a ligação de que o calçado é a fonte do problema. A maioria das mulheres, por exemplo, acaba comprando por impulso e ao usar continuamente um item que não se adapta bem aos pés, os estragos poderão se tornar deformações que apenas cirurgias irão consertar.

O uso constante de sapatos de bico fino podem causar uma deformação nos dedos: eles podem começar a ficar curvados para baixo, o que não é nada bom. O ideal é sempre intercalar o estilo de calçado que você usa para não cansar seus pés. As amantes do salto alto precisam ter certo cuidado: o uso excessivo pode causar encurtamento do tendão de Aquiles e também causar inflamações na pele da sola dos pés.

Até mesmo as sapatilhas e rasteiras podem causar lesões: certifique-se sempre de que elas têm algum tipo de forro, de preferência macio, para acomodar bem os pés. Evite os calçados de sola fina que são completamente retos e não possuem uma palmilha macia.

Por incrível que pareça o maior fator de desconforto nos pés é o uso de um calçado de número menor. Você precisa entender que algumas fabricações podem ter formas maiores ou menores, por isso é essencial experimentar o que você pretende levar. Preste atenção se os seus dedos não estão encolhidos, se não há nada pegando em cima das suas unhas ou a peça, no geral, está lhe causando algum tipo de desconforto. Faça compras inteligentes e lembre-se que aparência não é tudo, mesmo quando estamos falando de sapatos!

Fonte:spadope